ĐAU LƯNG DO NGỒI NHIỀU, CHẤN THƯƠNG DÂY CHẰNG, KEFIE ĐÃ GIÚP HỌC VIÊN CẢI THIỆN NHƯ THẾ NÀO?

{"id" :5403857, "type_config_slider" :{"config_slider":{"slidesPerView":3,"navigation":[],"autoplay":false,"spaceBetween":25},"config_slider_thumb":[],"is_used_thumb":false,"is_used_pagi":false,"is_used_nav":true,"is_used_nav_thumb":false,"is_used_pagi_thumb":false,"auto_calc_height_item":1,"icon":{"nextEl":"fas fa-chevron-right","prevEl":"fas fa-chevron-left"},"responsive":{"1024":[],"768px":{"icon":{"nextEl":"fas fa-chevron-right","prevEl":"fas fa-chevron-left"},"config_slider_thumb":[],"config_slider":{"slidesPerView":2,"navigation":[],"spaceBetween":50,"autoplay":false}},"640px":{"icon":{"nextEl":"fas fa-chevron-right","prevEl":"fas fa-chevron-left"},"config_slider_thumb":[],"config_slider":{"slidesPerView":2,"navigation":[],"spaceBetween":15,"autoplay":false}},"480px":{"icon":{"nextEl":"fas fa-chevron-right","prevEl":"fas fa-chevron-left"},"is_used_pagi":true,"config_slider_thumb":[],"config_slider":{"slidesPerView":1,"navigation":[],"spaceBetween":50,"autoplay":false,"pagination":[],"type_pagi":"bullets"}},"375px":[],"320px":[]}}}

{"default_contact":"Liên hệ","default_notification":"Thông báo","default_redirect_click":"Nhấn vào đây nếu đợi quá lâu.","default_fullname":"Họ và tên","default_email":"Email","default_address":"Địa chỉ","default_phone":"Điện thoại","default_send":"Gởi đi","default_reset":"Làm lại","default_select_all":"Chọn tất cả","default_captcha":"Mã bảo vệ","default_input_captcha":"Nhập vào mã bảo vệ","default_contact_send_success":"Bạn đã gởi liên hệ thành công","default_contact_send_false":"Bạn đã gởi liên hệ thất bại","default_back_page_home":"Quay về trang chủ","product_sort_name_asc":"Sắp xếp theo tên (A-Z)","product_sort_name_desc":"Sắp xếp theo tên (Z-A)","product_sort_price_asc":"Sắp xếp theo giá (Nhỏ -> Lớn)","product_sort_price_desc":"Sắp xếp theo giá (Lớn -> Nhỏ)","product_sort_price_sale_asc":"Sắp xếp theo khuyến mãi (Không -> Có)","product_sort_price_sale_desc":"Sắp xếp theo khuyến mãi (Có -> không)","key_option_product_discount":"Sản phẩm khuyến mãi","key_option_product_new":"Sản phẩm mới","key_option_product_special":"Sản phẩm đặt biệt","key_option_product_hot":"Sản phẩm Hot","key_option_news_new":"Tin mới","key_option_news_highlight":"Tin nổi bật","key_option_news_special":"Tin đặc biệt","key_option_news_hot":"Tin hot","key_option_classified_news_highlight":"Tin rao nổi bật","default_newsletter_thanks":"Cảm ơn bạn đã đăng ký trên hệ thống của chúng tôi","error_email_exists":"Email đã tồn tại trong hệ thống","error_email_not_exists":"Email không tồn tại trong hệ thống","error_email_invalid":"Địa chỉ email phải đúng cú pháp, ví dụ: info@tenmien.vn!","member_change_info_success":"Thông tin thay đổi thành công.","member_change_info_fail":"Thay đổi thông tin thất bại.","member_change_password_success":"Mật khẩu thay đổi thành công","member_change_password_fail":"Mật khẩu thay đổi thất bại","member_login_success":"Bạn đã đăng nhập thành công","member_register_success":"Đăng ký tài khoản thành công","member_register_fail":"Đăng ký tài khoản thất bại","member_send_password_new_mail_success":"Mật khẩu mới đã gửi về email đăng ký!","member_send_password_new_fail":"Lấy lại mật khẩu thất bại","error_account_not_found":"Không tìm thấy tài khoản trong hệ thống.","error_limit_login":"Bạn đã nhập sai vượt quá số lần quy định. Vui lòng đăng nhập lại sau:","error_username_required":"Bạn vui lòng nhập tên truy cập","error_username_not_exists":"Tên truy cập không tồn tại.","error_username_space":"Tên truy cập không được chứa khoảng trắng","error_username_exists":"Tên truy cập đã tồn tại","error_account_block":"Tài khoản đã bị khóa","error_password_not_exists":"Mật khẩu bạn nhập không chính xác.","error_password_required":"Bạn vui lòng nhập mật khẩu","error_password_not_regex":"Mật khẩu phải chứa ít nhất 6 ký tự. Bao gồm chữ in hoa, chữ thường và số.","error_password_old_required":"Nhập vào mật khẩu hiện tại của bạn","error_password_old_invalid":"Mật khẩu cũ không đúng","error_password_confirm_invalid":"Mật khẩu phải chứa ít nhất 6 ký tự. Bao gồm chữ in hoa, chữ thường và số.","error_register_is_login":"Bạn đã đăng nhập vào hệ thống. Vui lòng đăng xuất để thực hiện tính năng này","page_login":"Đăng nhập","error_fullname_required":"Bạn vui lòng nhập họ tên","error_fullname_max_length":"Họ tên Không vượt quá 55 ký tự","error_address_max_length":"Địa chỉ không vượt quá 150 ký tự","error_email_required":"Bạn vui lòng nhập email","error_content_required":"Bạn vui lòng nhập nội dung","error_content_max_length":"Nội dung gửi không được vượt quá 5000 ký tự","error_phone_required":"Bạn vui lòng nhập số điện thoại","error_phone_syntax":"Số điện thoại phải đủ 8 số hoặc lớn hơn, ví dụ: 19009477, 0967897890, 0286253737, ...","error_phone_exists":"Số điện thoại đã tồn tại trong hệ thống","error_captcha_required":"Bạn vui lòng nhập mã bảo vệ","error_captcha_invalid":"Mã bảo vệ không đúng","error_token_csrf_invalid":"Token không hợp lệ","time_invalid":"Thời gian không hợp lệ","forms_required":"Trường này là bắt buộc","forms_send_success":"Bạn đã gửi thông tin đăng ký thành công","forms_send_false":"Bạn đã gửi thông tin đăng ký thất bại","forms_undefined":"Không xác định được biểu mẫu","authentication_otp":"Xác thực OTP","authentication_otp_note":"Vui lòng kiểm tra điện thoại để lấy mã Xác thực.","error_limit_send_authentication_phone":"Quý khách đã đạt đến giới hạn xác thực số điện thoại.","error_time_resend_authentication_phone":"Chưa đến thời gian gửi lại.","send_code_otp_success":"Gửi mã OTP thành công","send_code_otp_error":"Gửi mã OTP thất bại","authentication_phone":"Xác thực số điện thoại","authentication_enter_code":"Nhập mã xác thực","authentication":"Xác thực","authentication_phone_re_send":"Gửi lại","authentication_phone_success":"Xác thực điện thoại thành công","verify_success":"Xác minh thành công","titile_authentication_phone_success":"Xác thực thành công","authentication_phone_error":"Xác thực điện thoại thất bại","warning_custom_no_authentication_phone":"Quý khách chưa xác thực số điện thoại","warning_phone_number_you_have_verified":"Số điện thoại của bạn đã xác minh","error_customer_access_page_here":"Quý khách chưa được truy cập trang này","skip_authenction":"Bỏ qua xác thực","error_enter_phone_invalid":"Khách hàng vui lòng nhập số điện thoại hợp lệ","error_info_invalid":"Thông tin không hợp lệ","error_code_verify_required":"Vui lòng nhập mã xác thực OTP","save_info_failed":"Lưu thông tin thất bại","save_info_success":"Lưu thông tin thành công","news":"Tin Tức","back_to_home":"Quay lại trang chủ","content_404":"Xin lỗi! Trang bạn đang tìm kiếm không tồn tại.","mail_welcome":"Xin chào: Anh\/Chị","best_regards":"Trân trọng,","admin_website":"Ban quản trị","lost_password_subject":"Yêu cầu mật khẩu mới cho tài khoản!","lost_password_info":"Chúng tôi vừa nhận được yêu cầu khôi phục mật khẩu từ phía bạn. Vui lòng nhấn vào","lost_password_link":"đường dẫn","lost_password_active":"sau để kích hoạt mật khẩu mới.","news_password":"Mật khẩu mới:","account":"Tài khoản:","lost_password_contact":"Nếu Anh\/chị có bất kỳ câu hỏi nào, xin liên hệ với chúng tôi qua mail","product":"Sản phẩm","service":"Dịch vụ","onepay_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán OnePay.vn","product_payment_onepay":"Thanh toán OnePay","product_payment_onepay_atm":"OnePay cổng nội địa","product_payment_onepay_int":"OnePay cổng quốc tế","napas_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Napas","product_payment_napas":"Thanh toán NaPas","product_payment_napas_atm":"Thanh toán NaPas nội địa","product_payment_napas_int":"Thanh toán NaPas quốc tế","product_payment_sacombank":"Thanh toán qua Sacombank","paypal_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Paypal.com","product_payment_paypal":"Thanh toán PayPal","error_money_limit":"Số tiền lớn hơn mức cho phép của Paypal vui lòng chọn phương thức thanh toán khác","cart_paypal_express":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Paypal Express","vnpay_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Vnpayment.vn","product_payment_vnpay":"Thanh toán VNPAY","zalopay_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán ZaloPay","product_payment_zalopay":"Thanh toán ZaloPay","product_payment_zalopay_app":"Thanh toán qua ví ZaloPay","product_payment_zalopay_atm":"Thanh toán ZaloPay cổng ATM","product_payment_zalopay_int":"Thanh toán ZaloPay cổng Visa\/MasterCard","error_zalopay_create_url_fail":"Tạo thanh toán qua ZaloPay thất bại. Vui lòng kiểm tra lại thông tin đơn hàng khi thanh toán.","zalopay_create_url_error":"ZaloPay tạo đơn hàng thất bại.","error_zalopay_payment_int":"Số tiền tối thiểu thanh toán qua cổng ZaloPay là 10.000đ","momo_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán MoMo","product_payment_momo":"Thanh toán qua ví MoMo","error_momo_create_url_fail":"Tạo thanh toán qua MoMo thất bại. Vui lòng kiểm tra lại thông tin đơn hàng khi thanh toán.","momo_create_url_error":"MoMo tạo đơn hàng thất bại.","error_momo_payment":"Số tiền tối thiểu thanh toán qua cổng MoMo là 1000đ","addon_video_relate":"Video liên quan","addon_video_empty":"Không có video thuộc chủ đề này","addon_video_error_notfound":"Không tìm thấy video trên hệ thống"}

{"id":240676,"name":"ĐAU LƯNG DO NGỒI NHIỀU, CHẤN THƯƠNG DÂY CHẰNG, KEFIE ĐÃ GIÚP HỌC VIÊN CẢI THIỆN NHƯ THẾ NÀO?","desc":"","content":"Chị Kiều Anh l&agrave; học vi&ecirc;n đ&atilde; đồng h&agrave;nh c&ugrave;ng Kefie Pilates hơn 2 năm từ những ng&agrave;y đầu bị chấn thương d&acirc;y chằng do nhảy bật cao, đau lưng dai dẳng do c&ocirc;ng việc văn ph&ograve;ng &iacute;t vận động. Tới nay, tập luyện tại Kefie đ&atilde; trở th&agrave;nh một th&oacute;i quen để chị duy tr&igrave; sức khoẻ v&agrave; v&oacute;c d&aacute;ng c&acirc;n đối của m&igrave;nh. C&ugrave;ng lắng nghe chia sẻ của chị về h&agrave;nh tr&igrave;nh n&agrave;y.<\/p>\n\n???????????????????? ????????????????????????????. ???????????????????????? ????????????????????, ???????????????????????? ????????????????.<\/p>\n\n&mdash;<\/p>\n\nCN1: ???????????????????? ???????????????????????????? Ng&ocirc; Đức Kế (cadillac, reformer, barrel)<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t2d\/1\/16\/1f4cd.png\" width=\"16\" \/> 40E Ng&ocirc; Đức Kế, P.Bến Ngh&eacute;, Q.1, Tp.HCM<\/p>\n\n<img alt=\"☎️\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t22\/1\/16\/260e.png\" width=\"16\" \/> Hotline: 0942 593 759<\/p>\n\nCN2: ???????????????? ???????????????????????????? - duy nhất tại Việt Nam (aquapilates, cadillac, reformer, swimming)<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t2d\/1\/16\/1f4cd.png\" width=\"16\" \/> 5 Phạm Đ&igrave;nh To&aacute;i, P.V&otilde; Thị S&aacute;u, Q.3, Tp.HCM<\/p>\n\n<img alt=\"☎️\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t22\/1\/16\/260e.png\" width=\"16\" \/> Hotline: 090 554 5878<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/taa\/1\/16\/1f310.png\" width=\"16\" \/> Website: <a attributionsrc=\"\/privacy_sandbox\/comet\/register\/source\/?xt=AZamilCbKimNkLsEG5XQmFVPOJdfX7-9FWZ0mPO_nl6V4wDBmNB7auFeOwq99OfmuOk5ILJb1YcFi0WXhFNKzpbjv5HiMSnCD9xj-BJkntn4texepOP3i-QA529o763WMNefe1mETlYZACYPhwgv_xGvpU6ejRftfNd0qLOJT_dpFfe0mRTcOUugkPRD9CJgwMRQvwjSVwto5v8-7D2X8_PeXuDuKo0Pabj2sTiP6BHT87tV7gFhKDIGPo0hAExgIJNFZOX0p1J_JCkB4g8_uSoal0E9hTTiQRXqTSxWf3eaQvln9HHEBZELW3eH6XG2ClcKG2Ojvz5qHw8oVti6FqQGN5q09wUppcZTa3hWRF4gtfrd8G5J2rkEVTmKMAz3geTQVqDPnkFLtCUwhSILH4jN57LkDfhazRNok4i1XJdgEnV07hGOIANuvZDGnzkP_xSqUsD15NgZBKG8XHI3EE2cRc2nS7flL3tDFdsTv1cKsiuXvw44M8OyW1ihtNxw6bvAlj4THbNIfeaA6nL8EWBowSiVKK1W9-mg__rKXjfEz2HJ-8b_ntra601XC8Oo8l1c3pprc_QLPcA04x60WgAnUSVK7gA70I9v5c4IDr7X_IEQDTtpqEnN9PjOMAN--ld8Sj-zBE0E66M2XfuLV5LztD2zo38LK8MggbDoAaSaXqMg-FyMRHYqECwRUksHGmJdBmIPOsO5puLYqdFdjEKSR9-cVJGcpSUS_0eWn-E4truykida9urmOMCG2AKXizi9XKC2hMsrUqZ9U3Ozi4dTU6t-HugrAUwV-WFL4bp3gBDArSPmXw3aMzOQFJvguqX24poU-ZZrijwTPPDuSIKAJV6_mtvWCni5GQHSsUGNOMt_3Ghrh8ZVpz1VXk2gZbUU_8E8XhYgVgxKRzGi-ZwU1nYrhkv5WWXhGiGl4_-O78hhnBesknDXfc9Yqhxu6XZtoXnLberYq7vamN9QO356zmwNUym9gRm9K7ZaiWQbUdJeHrv448buC-15oX-BE1Z2wB3IFw5rsv-VKqJG8RuCB4roWPSZQUw_-dbyb0qx3ErZXFOXgF_Ez0oHVCZyXa5uDjT87Nlvgot4_L5adOB7B_xPpP7njtsuAaCqkBlwCuVJBz_QALcXji9xVfVUiBhmsUBunxWzFlJnkHQUvdqOaqF15HNYqHk0p9IhAoPkaw\" href=\"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=http%3A%2F%2Faquapilates.vn%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbE5jNWNESzRvYXREbUxkUHNydGMGYXBwX2lkDzUxNDc3MTU2OTIyODA2MQABHusK-ocM9UlJADcGnHR3O_RQA2L7KqKdevDqP6AO2sgXPbwuXaoIncB3d74b_aem_hrQ0WDNroXNEmojxFyO7HA&amp;h=AT0HsKZKbRqQunBl2EN-Vzx36h4AVzpQmBgW70gQOFGecVzNbwCDEYNOE--J5-h2NmgnnMI9QHUdT8mv7n3KCOp6RjApG3Bp5t6p637HjgpxcFblA90nEL5lSQMor0Q0a3BNdCwKFE1wZO84gkNhKqW4nCfRAoYi&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT1dZqEGoO_msjprRwS6zOkHlA_LU2HNMwtGz0PGjyW28NNIr_rmFBjbpRRfv17h0_Ytf2j6krK36YkMrWpVR_bHo9d15ciuKJ9AHki_ktHDi5skE5ZtDw1mEkcnMZ6Rq4L3JvI2AByr0BTexrsTZm_I6hR5DJ_31V6Pd9QGuyP-IoZ4kNyY13yB52-VCEokz_YGdEvZydw\" rel=\"nofollow noreferrer\" role=\"link\" tabindex=\"0\" target=\"_blank\">aquapilates.vn<\/a><\/p>\n","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","tags":[],"count_view":0,"seo_name":"dau-lung-do-ngoi-nhieu-chan-thuong-day-chang-kefie-da-giup-hoc-vien-cai-thien-nhu-the-nao","date_update":0,"date_created_format":1768287166,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","link_youtube":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CQ7ERvXJb-4","company_logo":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","company_name":"aquapilates.vn","company_email":"aquapilatesvn@gmail.com","company_phone":"0905545878","company_address":"5 Phạm Đình Toái, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh","company_fax":"","date_now":1781159673,"company_tags":["Aqua Pilates","Pilates","Aqua","Phòng Tập Aqua Pilates","Phòng Tập Pilates","Phòng tập Quận 3","Phòng tập thể hình"],"search_keyword":null,"facebook_comment":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/dau-lung-do-ngoi-nhieu-chan-thuong-day-chang-kefie-da-giup-hoc-vien-cai-thien-nhu-the-nao","breadscrumb":[{"url":"https:\/\/www.aquapilates.vn","name":"Trang chủ","icon":"","active":false},{"url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/video","name":"Video","icon":"","active":true}],"list_products_tmp":[],"list_section":[{"id":228386,"name":"SECTION-222211","seo_name":"#w30s-section-228386","url":"#w30s-section-228386"},{"id":228390,"name":"SECTION-222211","seo_name":"#w30s-section-228390","url":"#w30s-section-228390"},{"id":228389,"name":"SECTION-222212","seo_name":"#w30s-section-228389","url":"#w30s-section-228389"},{"id":228418,"name":"SECTION-222254","seo_name":"#w30s-section-228418","url":"#w30s-section-228418"},{"id":228419,"name":"SECTION-224466","seo_name":"#w30s-section-228419","url":"#w30s-section-228419"},{"id":228387,"name":"SECTION-222213","seo_name":"#w30s-section-228387","url":"#w30s-section-228387"}],"type_page":13,"id_page":118097,"widget_5403380":{"content_data":{"content":"Đăng ký thành viên"}},"widget_5403381":{"content_data":[{"id":37414,"title":"Viet Nam","code":"vn","is_expires":false,"is_active":1}]},"widget_5403378":{"content_data":{"content":""}},"widget_5403385":{"content_data":[{"id":37414,"title":"Viet Nam","code":"vn","is_expires":false,"is_active":1}]},"widget_5403386":{"content_data":{"content":"Đăng ký thành viên"}},"widget_5476228":{"content_data":{"content":""}},"widget_5476230":{"content_data":{"content":"Đăng ký thành viên"}},"widget_5476231":{"content_data":[{"id":37414,"title":"Viet Nam","code":"vn","is_expires":false,"is_active":1}]},"widget_5479155":{"content_data":[{"id":37414,"title":"Viet Nam","code":"vn","is_expires":false,"is_active":1}]},"widget_5479156":{"content_data":{"content":"Đăng ký thành viên"}},"widget_5403846":{"content_data":{"content":"Trung tâm Aqua Pilates đầu tiên tại Việt Nam"}},"widget_5403849":{"content_data":{"content":"Aliquam erat volutpat. Curabitur tempor nibh quis arcu convallis, sed viverra quam sollicitudin. Proin sed augue sed neque ultricies condimentum.<\/p>\n"}},"widget_5403861":{"content_data":{"content":""}},"widget_5403856":{"content_data":{"content":"Video khác:"}},"widget_5403857":{"content_data":[{"id":240676,"name":"ĐAU LƯNG DO NGỒI NHIỀU, CHẤN THƯƠNG DÂY CHẰNG, KEFIE ĐÃ GIÚP HỌC VIÊN CẢI THIỆN NHƯ THẾ NÀO?","desc":"","content":"Chị Kiều Anh l&agrave; học vi&ecirc;n đ&atilde; đồng h&agrave;nh c&ugrave;ng Kefie Pilates hơn 2 năm từ những ng&agrave;y đầu bị chấn thương d&acirc;y chằng do nhảy bật cao, đau lưng dai dẳng do c&ocirc;ng việc văn ph&ograve;ng &iacute;t vận động. Tới nay, tập luyện tại Kefie đ&atilde; trở th&agrave;nh một th&oacute;i quen để chị duy tr&igrave; sức khoẻ v&agrave; v&oacute;c d&aacute;ng c&acirc;n đối của m&igrave;nh. C&ugrave;ng lắng nghe chia sẻ của chị về h&agrave;nh tr&igrave;nh n&agrave;y.<\/p>\n\n???????????????????? ????????????????????????????. ???????????????????????? ????????????????????, ???????????????????????? ????????????????.<\/p>\n\n&mdash;<\/p>\n\nCN1: ???????????????????? ???????????????????????????? Ng&ocirc; Đức Kế (cadillac, reformer, barrel)<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t2d\/1\/16\/1f4cd.png\" width=\"16\" \/> 40E Ng&ocirc; Đức Kế, P.Bến Ngh&eacute;, Q.1, Tp.HCM<\/p>\n\n<img alt=\"☎️\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t22\/1\/16\/260e.png\" width=\"16\" \/> Hotline: 0942 593 759<\/p>\n\nCN2: ???????????????? ???????????????????????????? - duy nhất tại Việt Nam (aquapilates, cadillac, reformer, swimming)<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t2d\/1\/16\/1f4cd.png\" width=\"16\" \/> 5 Phạm Đ&igrave;nh To&aacute;i, P.V&otilde; Thị S&aacute;u, Q.3, Tp.HCM<\/p>\n\n<img alt=\"☎️\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t22\/1\/16\/260e.png\" width=\"16\" \/> Hotline: 090 554 5878<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/taa\/1\/16\/1f310.png\" width=\"16\" \/> Website: <a attributionsrc=\"\/privacy_sandbox\/comet\/register\/source\/?xt=AZamilCbKimNkLsEG5XQmFVPOJdfX7-9FWZ0mPO_nl6V4wDBmNB7auFeOwq99OfmuOk5ILJb1YcFi0WXhFNKzpbjv5HiMSnCD9xj-BJkntn4texepOP3i-QA529o763WMNefe1mETlYZACYPhwgv_xGvpU6ejRftfNd0qLOJT_dpFfe0mRTcOUugkPRD9CJgwMRQvwjSVwto5v8-7D2X8_PeXuDuKo0Pabj2sTiP6BHT87tV7gFhKDIGPo0hAExgIJNFZOX0p1J_JCkB4g8_uSoal0E9hTTiQRXqTSxWf3eaQvln9HHEBZELW3eH6XG2ClcKG2Ojvz5qHw8oVti6FqQGN5q09wUppcZTa3hWRF4gtfrd8G5J2rkEVTmKMAz3geTQVqDPnkFLtCUwhSILH4jN57LkDfhazRNok4i1XJdgEnV07hGOIANuvZDGnzkP_xSqUsD15NgZBKG8XHI3EE2cRc2nS7flL3tDFdsTv1cKsiuXvw44M8OyW1ihtNxw6bvAlj4THbNIfeaA6nL8EWBowSiVKK1W9-mg__rKXjfEz2HJ-8b_ntra601XC8Oo8l1c3pprc_QLPcA04x60WgAnUSVK7gA70I9v5c4IDr7X_IEQDTtpqEnN9PjOMAN--ld8Sj-zBE0E66M2XfuLV5LztD2zo38LK8MggbDoAaSaXqMg-FyMRHYqECwRUksHGmJdBmIPOsO5puLYqdFdjEKSR9-cVJGcpSUS_0eWn-E4truykida9urmOMCG2AKXizi9XKC2hMsrUqZ9U3Ozi4dTU6t-HugrAUwV-WFL4bp3gBDArSPmXw3aMzOQFJvguqX24poU-ZZrijwTPPDuSIKAJV6_mtvWCni5GQHSsUGNOMt_3Ghrh8ZVpz1VXk2gZbUU_8E8XhYgVgxKRzGi-ZwU1nYrhkv5WWXhGiGl4_-O78hhnBesknDXfc9Yqhxu6XZtoXnLberYq7vamN9QO356zmwNUym9gRm9K7ZaiWQbUdJeHrv448buC-15oX-BE1Z2wB3IFw5rsv-VKqJG8RuCB4roWPSZQUw_-dbyb0qx3ErZXFOXgF_Ez0oHVCZyXa5uDjT87Nlvgot4_L5adOB7B_xPpP7njtsuAaCqkBlwCuVJBz_QALcXji9xVfVUiBhmsUBunxWzFlJnkHQUvdqOaqF15HNYqHk0p9IhAoPkaw\" href=\"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=http%3A%2F%2Faquapilates.vn%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbE5jNWNESzRvYXREbUxkUHNydGMGYXBwX2lkDzUxNDc3MTU2OTIyODA2MQABHusK-ocM9UlJADcGnHR3O_RQA2L7KqKdevDqP6AO2sgXPbwuXaoIncB3d74b_aem_hrQ0WDNroXNEmojxFyO7HA&amp;h=AT0HsKZKbRqQunBl2EN-Vzx36h4AVzpQmBgW70gQOFGecVzNbwCDEYNOE--J5-h2NmgnnMI9QHUdT8mv7n3KCOp6RjApG3Bp5t6p637HjgpxcFblA90nEL5lSQMor0Q0a3BNdCwKFE1wZO84gkNhKqW4nCfRAoYi&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT1dZqEGoO_msjprRwS6zOkHlA_LU2HNMwtGz0PGjyW28NNIr_rmFBjbpRRfv17h0_Ytf2j6krK36YkMrWpVR_bHo9d15ciuKJ9AHki_ktHDi5skE5ZtDw1mEkcnMZ6Rq4L3JvI2AByr0BTexrsTZm_I6hR5DJ_31V6Pd9QGuyP-IoZ4kNyY13yB52-VCEokz_YGdEvZydw\" rel=\"nofollow noreferrer\" role=\"link\" tabindex=\"0\" target=\"_blank\">aquapilates.vn<\/a><\/p>\n","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"dau-lung-do-ngoi-nhieu-chan-thuong-day-chang-kefie-da-giup-hoc-vien-cai-thien-nhu-the-nao","date_update":0,"date_created_format":1768287166,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","link_youtube":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CQ7ERvXJb-4"},{"id":112164,"name":"TRUNG TÂM AQUA PILATES ĐẦU TIÊN VÀ DUY NHẤT TẠI VIỆT NAM","desc":"Aqua Pilates Premium<\/p>\n","content":"Trung t&acirc;m Aqua Pilates đầu ti&ecirc;n tại Việt Nam<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tcc\/2\/16\/1f4cd.png\" width=\"16\" \/> Địa chỉ: số 5 Phạm Đ&igrave;nh To&aacute;i, Phường V&otilde; Thị S&aacute;u, Quận 3, TP.HCM<\/p>\n\n<img alt=\"☎️\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/ta3\/2\/16\/260e.png\" width=\"16\" \/> Hotline: 090 554 5878 (Viber\/Zalo\/WhatsApp)<\/p>\n\nPilates Studio Ng&ocirc; Đức Kế<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tcc\/2\/16\/1f4cd.png\" width=\"16\" \/> Địa chỉ: 40E Ng&ocirc; Đức Kế, P.Bến Ngh&eacute;, Q.1.<\/p>\n\n<img alt=\"☎️\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/ta3\/2\/16\/260e.png\" width=\"16\" \/> Hotline: 0942 593 759<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t49\/2\/16\/1f310.png\" width=\"16\" \/> Website: <a href=\"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=http%3A%2F%2FAquaPilates.vn%2F%3Ffbclid%3DIwAR28-56TO3MocN-vP7EbTqoxsPJD9v2r8CSGvmrkvfEOEUow4QOXNNBUgkM&amp;h=AT1rod5pD-cFUtfZpqz9P54oHX5GN1vSeI81GeG6BUk4039UIs0v-Qm4_PipoFoSvmICVPquRF17WjyIjy6XLsQ2VC-rjbqdmeLUywpXBDQ_1r6JRxOyR3MgxxBCADRmfF8h5MNIfA&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT24yrtxL-21bTmAWW4LxPmKAO7tsM_Z-qC3sPVYLuiwW8EPw4_0lNykervj6O1GfAFVC-GCWqfUrzrXC16LxI82gRLaM13S1ZdKAJ0G36nQ-q3qVv1-Ql3TahiQOlLn_BIgCSHwJmfn8jgStQUVbobyUNr3qoq2hElqnrfIbXgjX6nxI6wFUYbt0WH_ABX4xYILa8e8w6WC7Ou7HQVHzbOlpSOiKlocgBo\" rel=\"nofollow noopener\" role=\"link\" tabindex=\"0\" target=\"_blank\">http:\/\/AquaPilates.vn\/<\/a><\/p>\n","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/files\/phao%20ong%201.JPG","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_files\/phao%20ong%201.JPG","tags":["aqua pilates","pilates","trung tam aqua pilates","trung tam pilates"],"count_view":0,"seo_name":"trung-tam-aqua-pilates-dau-tien-duy-nhat-tai-viet-nam","date_update":0,"date_created_format":1672102607,"meta_title":"TRUNG TÂM AQUA PILATES ĐẦU TIÊN VÀ DUY NHẤT VIỆT NAM","meta_desc":"Aqua Pilates Premium - 05 Phạm Đình Toái, Quận 3","meta_keyword":"aqua pilates, pilates","link_youtube":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kh_J0fm1p7g"},{"id":240675,"name":"CÔ SỸ 67 TUỔI - CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM SAU HƠN 5 THÁNG TẬP AQUA PILATES.","desc":"","content":"T&igrave;m đến Aqua Pilates trong t&igrave;nh trạng xẹp đốt sống, cong vẹo, tho&aacute;t vị đĩa đệm đốt sống L3-L4-L5. Sau hơn 5 th&aacute;ng ki&ecirc;n tr&igrave; tập luyện đốt sống L3-L4 của c&ocirc; Sỹ đ&atilde; trở lại b&igrave;nh<\/p>\n\nthường, L4-L5 phục hồi 80%.<\/p>\n\nC&ugrave;ng lắng nghe trải nghiệm t&iacute;ch cực của c&ocirc; với Kefie v&agrave; bộ m&ocirc;n Aqua Pilates nh&eacute;!<\/p>\n\n???????????????????? ????????????????????????????. ???????????????????????? ????????????????????, ???????????????????????? ????????????????.<\/p>\n\n&mdash;<\/p>\n\n???????????????????? ???????????????????????????? ????????????????????????<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t2d\/1\/16\/1f4cd.png\" width=\"16\" \/>40E Ng&ocirc; Đức Kế, P.Bến Ngh&eacute;, Q.1, Tp.HCM<\/p>\n\n<img alt=\"☎️\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t22\/1\/16\/260e.png\" width=\"16\" \/> 0942 593 759 (what&rsquo;sapp\/viber\/zalo)<\/p>\n\n???????????????????? ???????????????? ???????????????????????????? - Aqua Pilates duy nhất tại Việt Nam.<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t2d\/1\/16\/1f4cd.png\" width=\"16\" \/> 5 Phạm Đ&igrave;nh To&aacute;i, P.V&otilde; Thị S&aacute;u, Q.3, Tp.HCM<\/p>\n\n<img alt=\"☎️\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t22\/1\/16\/260e.png\" width=\"16\" \/> 090 554 5878 (what&rsquo;sapp\/viber\/zalo)<\/p>\n\n<img alt=\"????\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/taa\/1\/16\/1f310.png\" width=\"16\" \/> <a attributionsrc=\"\/privacy_sandbox\/comet\/register\/source\/?xt=AZZ4BPrhjuyIaymAh2Qv5CMLMnW_aE2dv01h4zVp0wui9exbhORENb4osn4cRb2wQBFa2mdcDeAsrPacHsBakhJQj7x2AinAj2jXvygOJtzwx-9dDRKYQy8LqjpRBOSnZOZVuOj-iVuClzbXWhDBeWBf__l5-k-yGilYU0DD3lcr-nO6_82iKmv3S3qZo2Qlst2L9J7awDKMegxWZ5Ty784Cu8pf6oFzr0hOFbSug5Y-hRTXfS2xgus1UPYR2ZLx4UUqbSOxo56Adks2bh46Ba_8_wn1y6kqLh9lw3BDpN33Nkjw9qyvyRh6dKJ-3WBSvxR-mVvu9Xa40RJC8NYrKJAx-4TBapTtMiEZsCjkd9FmYZWWjjnKGacLOUqbLItip7PYYYfbmf7pUnooCmO-zWusTsuYwOK5qxH2pF_kvHqpBmjgDYfZTLVNcrsybvldsLhZcwUAAHpRgekX9VpGSbAbHAIrosaaizyddX5XPSogHix6kyi6aauW9lX6AFKJKKRzkOM5nTse7fsH7ESMYSkTNOdE2ocX7bh8woyhptntfFvSfesozSlIAq3SUaGoFSAC9j-aErdFWwrcOR-DoNN3Xm0j9R5OLYYMTv8_-U54takLoH_ySi1WOSPePYjry1zHC0oe7URo1E7hfJUPnyIUtIUKTRbQVyXmYakxYA6hGndQriPecAREHcyvhucH3YhwARz4aMWnIVeHJ2SV_hhf0rqCy2YSLKQY2xAZfMRWfLHaulkXvmNnRX75lIj2ebhVlsQrmBmL1vJ1M57AztYhkBAcc39eO3UpeLB_6PNi89UotAsknqoly2FNXvOqfyt9iWOoUR4fZT9ehGVDWmLlvEcAQ3u_CC6nbenFOabjZWbDAOUi4_gTF9wi9Lb0wMKHuSnKcaDCUy64fD511JEaf3oDdiQmsa7cRzrW-PvDXUECxfTNAB3eUTW91HJpLHx5BBwRCPMcD3svwcjUcsyGLqhOZqZAzsmfyAWTSakeXJdcLZV33nIuI_VjMB-owKP7Cs2lzGx0NghDsRYXR-uZokLtTM42qISoSkYj-QekH4I6BWd7KKPklJtot_mqqbOCSJIsITwZp4etBH7zOYusRUQ6ZHPy7YZco1ErFCDeKLPVZ0d-YpVgECe9dNJ7S6DMUBYCGxGXY2IxykTvglfGCkngzNXov1OtBXbkaBD0Hw\" href=\"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=http%3A%2F%2Faquapilates.vn%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbE5jNWNESzRvYXREbUxkUHNydGMGYXBwX2lkDzUxNDc3MTU2OTIyODA2MQABHh2BRKJGm5PpWucURVlt-kWXpIh4NwaiYdb-4h3ZHK_1emjystD_TaFBZQDr_aem_6srhGrtNV6GQq_42ztMRfA&amp;h=AT065I7WLMQJJ5U7rFCJ5JA2ALhUivYAwdydLLhFjd0eZNT0gsQCngcVhUIqDdqBT1mgvGhm5I_JQWbgpbo2kL_e7FHcUki5I8zWDstMDOwko6sx7DNLn9GVJMiGAHH8DXiksAusM1LhnseWIiRMPN_spfWd2E8c&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT1oGuWIuu3_wpcqGs9PJP-PppH2_z-1KizPzyWDnmx40Gu_TWNNqcJLS7cNhkfPfOW0fJu8npg12JDedJT7uP8PTI0NEBmbntp4V-2cWd_WYMaGgRaqV9fIxYcYWRlcQxYS71xY6_W-sF8ehdkeGbQiypfBo7sx-mdglZKp5LRId3QVCPSfkh0749fzdXzw73Odsty8Mqo\" rel=\"nofollow noreferrer\" role=\"link\" tabindex=\"0\" target=\"_blank\">aquapilates.vn<\/a><\/p>\n","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"co-sy-67-tuoi-cai-thien-tinh-trang-thoat-vi-dia-dem-sau-hon-5-thang-tap-aqua-pilates","date_update":0,"date_created_format":1768286832,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","link_youtube":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FcGKawqvk2I"},{"id":231396,"name":"GIẢM ĐÁNG KỂ TÌNH TRẠNG THOÁI HOÁ KHỚP GỐI, GIÃN TĨNH MẠCH","desc":"","content":"GIẢM Đ&Aacute;NG KỂ T&Igrave;NH TRẠNG THO&Aacute;I HO&Aacute; KHỚP GỐI, GI&Atilde;N TĨNH MẠCH CHỈ SAU 3 TH&Aacute;NG TẬP LUYỆN AQUA PILATES!<\/em><\/p>\n\n&nbsp;<\/p>\n\nAnh Khải đến với Kefie trong t&igrave;nh trạng tho&aacute;i ho&aacute; khớp gối, gi&atilde;n tĩnh mạch nặng khiến sưng v&ugrave; 2 mắt c&aacute; v&agrave; bắp ch&acirc;n, được b&aacute;c sĩ đề nghị phẫu thuật thay khớp. Mong muốn t&igrave;m một liệu ph&aacute;p tự nhi&ecirc;n hơn cho cơ thể, anh Khải đ&atilde; t&igrave;m đến bộ m&ocirc;n Aqua Pilates v&agrave; đạt được hiệu quả bất ngờ! C&ugrave;ng lắng nghe những chia sẻ của anh nh&eacute;!<\/em><\/p>\n\n&nbsp;<\/p>\n\n???????????????????? ????????????????????????????. ???????????????????????? ????????????????????, ???????????????????????? ????????????????.<\/em><\/p>\n\n&mdash;<\/em><\/p>\n\n???????????????????? ???????????????????????????? ????????????????????????<\/em><\/p>\n\n????40E Ng&ocirc; Đức Kế, P.Bến Ngh&eacute;, Q.1, Tp.HCM<\/em><\/p>\n\n☎️ 0942 593 759 (what&rsquo;sapp\/viber\/zalo)<\/em><\/p>\n\n???????????????????? ???????????????? ???????????????????????????? - Aqua Pilates duy nhất tại Việt Nam.<\/em><\/p>\n\n???? 5 Phạm Đ&igrave;nh To&aacute;i, P.V&otilde; Thị S&aacute;u, Q.3, Tp.HCM<\/em><\/p>\n\n☎️ 090 554 5878 (what&rsquo;sapp\/viber\/zalo)<\/em><\/p>\n\n???? aquapilates.vn<\/em><\/p>\n","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/files\/8.jpg?t=1760408117","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_files\/8.jpg?t=1768622462","tags":"","count_view":0,"seo_name":"giam-dang-ke-tinh-trang-thoai-hoa-khop-goi-gian-tinh-mach","date_update":0,"date_created_format":1760408248,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","link_youtube":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ZMRJAhcX2KI"}]},"widget_5403398":{"content_data":{"content":"SĐT:&nbsp;<\/p>\n"}},"widget_5403388":{"content_data":{"content":"Aqua Pilates Premium&nbsp;<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n\nBalance your body -&nbsp;Balance your mind<\/em><\/span><\/span><\/p>\n"}},"widget_5403391":{"content_data":{"content":""}},"widget_5403395":{"content_data":{"content":"Email:&nbsp;<\/p>\n"}},"widget_5403401":{"content_data":{"content":"Liên kết"}},"widget_5403403":{"content_data":[{"id":118087,"name":"Giới thiệu","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"gioi-thieu-new","date_update":0,"date_created_format":"0","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","unique":115541,"index":0},{"id":118089,"name":"Môn tập","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"mon-tap","date_update":0,"date_created_format":"0","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","unique":114823,"index":1},{"id":118393,"name":"Thiết kế phòng tập","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"thiet-ke-phong-tap","date_update":0,"date_created_format":"0","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","unique":118390,"index":2},{"id":118094,"name":"Liên hệ","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"lien-he","date_update":0,"date_created_format":"0","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","unique":114827,"index":3},{"id":118092,"name":"Tin Tức","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/logo\/LOGO%20AQUA%20PILATES%20DIGITAL-01%5B93%5D.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"tin-tuc","date_update":0,"date_created_format":"0","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","unique":114825,"index":4}]},"widget_5403405":{"content_data":{"content":"bài viết mới"}},"widget_5403407":{"content_data":[{"id":570017,"name":"Tìm hiểu về Aqua Pilates – môn thể thao dưới nước mới xuất hiện tại TPHCM","desc":"","content":"<h5>(SGTT) &ndash; Khoảng hơn 10 năm trở lại đ&acirc;y,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sgtiepthi.vn\/pilates-mon-tap-duoc-gioi-van-phong-ua-chuong-de-can-chinh-voc-dang\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">bộ m&ocirc;n Pilates<\/a>&nbsp;(h&igrave;nh thức tập thể dục ở cường độ thấp) c&oacute; nguồn gốc từ phương T&acirc;y bắt đầu xuất hiện ở Việt Nam v&agrave; trở th&agrave;nh m&ocirc;n tập ng&agrave;y c&agrave;ng phổ biến, nhất l&agrave; sau đợt dịch Covid-19. Mới đ&acirc;y, tại TPHCM, bộ m&ocirc;n đ&atilde; xuất hiện th&ecirc;m h&igrave;nh thức luyện tập dưới nước, khiến nhiều người đam m&ecirc; c&aacute;c hoạt động r&egrave;n luyện thể chất quan t&acirc;m v&agrave; mong muốn kh&aacute;m ph&aacute;.<\/strong><\/em><\/h5>\n\nLink chi tiết:<\/p>\n\n<a href=\"https:\/\/www.sgtiepthi.vn\/tim-hieu-ve-aqua-pilates-mon-the-thao-duoi-nuoc-moi-xuat-hien-tai-tphcm\/\">https:\/\/www.sgtiepthi.vn\/tim-hieu-ve-aqua-pilates-mon-the-thao-duoi-nuoc-moi-xuat-hien-tai-tphcm\/<\/a><\/p>\n\nBetter spine, joyful life.<\/i><\/span><\/font><\/font><\/font><\/strong><\/p>\n\n&mdash;<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\nKefie Pilates<\/i><\/span><\/font><\/font><\/font><\/strong><\/p>\n\nChi nh&aacute;nh Ng&ocirc; Đức Kế quận 1<\/i><\/span><\/font><\/font><\/font><\/strong><\/p>\n\nC&aacute;c m&ocirc;n tập:&nbsp;Reformer, Cadillac, Barrel.<\/i><\/span><\/font><\/font><\/font><\/p>\n\nĐịa chỉ: 40E Ng&ocirc; Đức Kế, Phường&nbsp;Bến Ngh&eacute;, Quận 1, Tp.HCM<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\n☎️<\/span>&nbsp;Hotline: 0942 593 759<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\n&nbsp;<\/p>\n\nAqua Pilates<\/font><\/strong>- Studio Aqua Pilates duy nhất tại Việt Nam<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\nC&aacute;c m&ocirc;n tập: Reformer, Cadillac, Aqua pilates, Swimming.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\nĐịa chỉ: số 5 Phạm Đ&igrave;nh To&aacute;i, Phường V&otilde; Thị S&aacute;u, Quận 3, TP.HCM<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\n☎️<\/span>&nbsp;Hotline: 090 554 5878<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/%E1%BA%A2nh%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di%20m%E1%BA%ABu%20Aqua%20Pilates%20t%E1%BA%ADp%20Aqua%20Pilates%20d%C6%B0%E1%BB%9Bi%20Aqua\/HannieSwimming20221025%2C35.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/%E1%BA%A2nh%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di%20m%E1%BA%ABu%20Aqua%20Pilates%20t%E1%BA%ADp%20Aqua%20Pilates%20d%C6%B0%E1%BB%9Bi%20Aqua\/HannieSwimming20221025%2C35.jpg","tags":"","count_view":1731,"seo_name":"tim-hieu-ve-aqua-pilates-mon-the-thao-duoi-nuoc-moi-xuat-hien-tai-tphcm","date_update":1673663128,"date_created_format":1673688426,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","qr_code":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/tim-hieu-ve-aqua-pilates-mon-the-thao-duoi-nuoc-moi-xuat-hien-tai-tphcm"},{"id":562501,"name":"***AQUA PILATES: 5 LỢI ÍCH CHÍNH CỦA VIỆC TẬP AQUA PILATES****","desc":"","content":"Pilates ng&agrave;y c&agrave;ng phổ biến trong nhận thức của những t&iacute;n đồ thể thao. V&agrave; Aqua Pilates, phương ph&aacute;p tập luyện bằng thủy trị liệu độc quyền duy nhất ra mắt tại Việt Nam! \nNếu bạn đang t&igrave;m kiếm bộ m&ocirc;n tập luyện ho&agrave;n to&agrave;n kh&aacute;c biệt, vận động v&agrave; tập dưới nước, mang lại hiệu quả cao th&igrave; Aqua Pilates l&agrave; sự lựa chọn ho&agrave;n hảo cho bạn!&nbsp; \n&nbsp;Aqua Pilates ph&ugrave; hợp cho mọi lứa tuổi v&agrave; c&aacute;c &nbsp;bệnh l&yacute; sức khoẻ , đồng thời mang lại nhiều lợi &iacute;ch về thể chất v&agrave; tinh thần, chẳng hạn như: \n1) &Iacute;t nguy cơ chấn thương hơn \n2) Cải thiện to&agrave;n diện sức khoẻ thể chất. \n3) &Iacute;t những mặt hạn chế hơn. \n4) Ph&ugrave; hợp với nhiều người hơn, kể cả người chưa biết bơi lội. \n5) M&ocirc;i trường thoải m&aacute;i gi&uacute;p giải toả hết những căng thẳng mệt mỏi h&agrave;ng ng&agrave;y.&nbsp; \n5 lợi &iacute;ch tr&ecirc;n sẽ được chia ra l&agrave;m 5 post tr&ecirc;n fanpage của Aqua Pilates, h&atilde;y like v&agrave; follow để nhận được nhiều tin tức về bộ m&ocirc;n n&agrave;y hơn nh&eacute;!<\/p>\n\nBetter spine, joyful life.<\/i><\/span><\/font><\/font><\/font><\/strong><\/p>\n\n&mdash;<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\nKefie Pilates<\/i><\/span><\/font><\/font><\/font><\/strong><\/p>\n\nChi nh&aacute;nh Ng&ocirc; Đức Kế quận 1<\/i><\/span><\/font><\/font><\/font><\/strong><\/p>\n\nC&aacute;c m&ocirc;n tập: Reformer, Cadillac, Barrel.<\/i><\/span><\/font><\/font><\/font><\/p>\n\nĐịa chỉ: 40E Ng&ocirc; Đức Kế, Phường&nbsp;Bến Ngh&eacute;, Quận 1, Tp.HCM.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\n☎️<\/span>&nbsp;Hotline: 0942 593 759<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\n&nbsp;<\/p>\n\nAqua Pilates<\/font><\/strong>- Studio Aqua Pilates duy nhất tại Việt Nam<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\nC&aacute;c m&ocirc;n tập: Reformer, Cadillac, Aqua pilates, Swimming.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\nĐịa chỉ: số 5 Phạm Đ&igrave;nh To&aacute;i, Phường V&otilde; Thị S&aacute;u, Quận 3, TP.HCM<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\n☎️<\/span>&nbsp;Hotline: 090 554 5878<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","image_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/images\/h%C3%ACnh%20t%E1%BA%ADp\/4FD65D0E-1B9E-46BA-9A24-E668A274A204_1_105_c.jpeg","image_thumb_url":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/datafiles\/37850\/upload\/thumb_images\/h%C3%ACnh%20t%E1%BA%ADp\/4FD65D0E-1B9E-46BA-9A24-E668A274A204_1_105_c.jpeg","tags":"","count_view":1386,"seo_name":"aqua-pilates-5-loi-ich-chinh-cua-viec-tap-aqua-pilates","date_update":1668050316,"date_created_format":1668050609,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","qr_code":"https:\/\/www.aquapilates.vn\/aqua-pilates-5-loi-ich-chinh-cua-viec-tap-aqua-pilates"}]},"widget_5315926":{"content_data":{"content":""}},"widget_5315909":{"content_data":{"content":"ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN"}},"widget_5315924":{"content_data":{"content":"Đăng ký"}},"widget_5315925":{"content_data":{"content":"Làm lại<\/span>"}},"widget_5402743":{"content_data":{"content":"đăng ký lớp học"}},"widget_5402755":{"content_data":{"content":"Làm lại"}},"widget_5402744":{"content_data":{"content":"Đăng ký ngay hôm nay để nhận ưu đãi hấp dẫn từ chúng tôi !<\/p>\n"}},"widget_5402756":{"content_data":{"content":"Gửi đi"}},"widget_5403365":{"content_data":{"content":"Close"}},"widget_5403368":{"content_data":[]},"widget_5403370":{"content_data":{"content":""}},"widget_5403371":{"content_data":{"content":"Close"}},"widget_5403424":{"content_data":{"content":"Sản phẩm của "}},"widget_5403426":{"content_data":{"content":"Cung cấp bởi P.A Việt Nam"}},"title_page":"Video"}