Pilates – bộ môn rèn luyện sức khoẻ được ông Joseph Hubertus Pilates, một physical trainer người Đức phát minh và một số phương pháp của Ông được sử dụng để phục hồi chức năng cho các cựu chiến binh.

Cốt lõi của Pilates chính là “CONTROLOGY”. Pilates là chuỗi các động tác liên tục và kết nối, sử dụng tâm trí và phối hợp cùng nhịp thở để kiểm soát cơ bắp và tập trung sự chú ý vào phần cơ trung tâm (cơ thân trước, cơ thân sau và cơ vuông thắt lưng). Phần cơ trung tâm khoẻ mạnh sẽ giúp cho cơ thể cân bằng và hỗ trợ cho cột sống.

Giữ vững nguyên lý hoạt động đó, Aqua Pilates vận dụng sự uyển chuyển và sức mạnh của nguồn nước tinh khiết để phát huy tối đa hiệu quả của mỗi bài tập. Aqua Pilates đang làm điên đảo thế giới và đặc biệt đang rất được yêu thích tại Úc, Anh, Singapore,… bởi khả năng giúp phát triển bó cơ vững chắc hơn so với pilates truyền thống, và đặc biệt phù hợp với nhiều người, kể cả những người có các bệnh lý về khớp gối - những người được khuyên hạn chế các động tác trên máy có ảnh hưởng đến đầu gối đang bị tổn thương.

Từng dòng nước tinh khiết len lỏi và xoa dịu cơ thể bạn, uyển chuyển theo từng cử động pilates của bạn, giúp bạn loại bỏ hẳn những căng thẳng, mệt mỏi của cuộc sống vội vã ngoài kia. Khi đắm mình trong dòng nước, bạn sẽ tìm thấy cảm giác hạnh phúc vô ưu như thời trẻ thơ mà bấy lâu nay bạn tưởng rằng đã mất đi theo thời gian. Đó chính là khả năng chữa lành của Aqua Pilates.

Chúng tôi – những người gắn bó với bộ môn pilates từ khi mới du nhập vào Việt Nam.

Chúng tôi – những con người yêu dòng nước tinh khiết, mong muốn giới thiệu bộ môn luyện tập mới này đến với những Khách hàng yêu quý của chúng tôi.

Hồ bơi được xây dựng bởi chuyên gia hàng đầu với hệ thống lọc nước tuần hoàn trực tiếp nhập từ Úc, sử dụng muối khoáng và bể cân bằng riêng biệt, nhằm duy trì nguồn nước sạch không làm hư da và tóc. Xây dựng Aqua Pilates ngay giữa trung tâm thành phố Hồ Chí Minh – đó chính là tâm huyết của chúng tôi trên con đường đưa bộ môn này vào Việt Nam.

Tìm kiếm hạnh phúc – cuối cùng chính là cuộc tìm kiếm về chính mình.